Massage

Jag erbjuder ett par olika massagebehandlingar med olika omfattning. Du väljer själv hur omfattande massage du vill ha, beroende på ditt behov.

Klassisk massage
En avslappnande massage som bland annat används i förebyggande syfte. Det är även den ultimata massagen för att mjuka upp stela och ömma muskler samtidigt som den ger en skön och avslappnande känsla. Under en massage frigör musklerna en stor mängd viktiga ämnen som positivt påverkar vårt immunförsvar och välbefinnande.

Deep tissue
Det här är en djup vävnadsmassage där man fokuserar på smärta och värk. Den här typen av massage ökar lymf- och blodcirkulationen, vilket ger en mild detoxande effekt. Deep tissue hjälper till att lindra stress, ömma muskler och spänningar. Deep tissue är mer djupgående än den klassiska massagen.

  • Rekommenderas ej vid:
  • Graviditet
  • Feber eller infektion
  • Kroniska eller inflammatoriska ryggbesvär
  • Sår eller akuta skador

Koppningsmassage
Koppningsmassage är en alternativmedicinsk metod där man använder vakuum för att öka blodcirkulationen. Med hjälp av en plastkoppa lyfter man upp huden och skapar ett vakuum. Det här mjukar upp muskler och bindväv, vilket i sin tur medför smärtlindring och ökad rörlighet i muskler och leder.

Rekommenderas ej vid:

  • Graviditet
  • Feber eller infektion
  • Intag av blodförtunnande medicin
  • Cancer
  • Onormalt högt/lågt blodtryck

Hot stone massage
En härlig behandling som behandlar allt från topp till tå. Den lindrar muskel- och ledvärk samt stress. Under massagen använder jag varma lavastenar och aromatiska oljor.

Rekommenderas ej vid:

  • Graviditet
  • Hjärtproblem
  • Onormalt högt/lågt blodtryck

Ansiktsmassage
En massage av dekolletage, axlar, ansikte och nacke. Jag använder mig av en närande massagekräm för att lösa upp spänningar. Det här är en avslappnande och avstressande behandling som ger musklerna i ansiktet ett riktigt lyft.
Kom gärna osminkad!